从7月30日起

湖北省中东部地区

出现一波高温热浪天气

武汉已经在高温线上

（日最高气温≥35℃）

连续“战斗”了9天！

（图为武汉近期日最高气温折线图，其中8月1日武汉出现38.3℃的高温，成为今年入夏以来最炎热的一天。）

尽管昨天（7日）迎来立秋节气

但秋意无影酷热丝毫不减

英山最高气温37.3℃

武汉黄陂也有37℃

预计今天湖北省东部地区最高气温仍有34-37℃，提醒公众继续注意防暑降温，尤其是室外防疫相关工作人员，要密切注意自身身体情况，备一些藿香正气水、仁丹、凉茶等，避免长时间佩戴防疫用品造成中暑。

好在这波高温热浪天气终于要下线了，受冷暖空气共同影响，今晚到后天，湖北省自西向东将迎来明显降雨，局部伴有短时强降雨、雷暴大风等强对流天气，气温也将逐日下降。

8日白天

鄂西北、鄂西南阴天有中到大雨，局部暴雨；其他地区晴天到多云，午后局部有阵雨或雷阵雨。

8日夜间

鄂西北、鄂西南阴天有中到大雨，局部暴雨或大暴雨；其他地区多云，局部阵雨或雷阵雨。

风：偏东风2到3级

最高气温：西部28～31℃；东部34～37℃

最低气温：西部23～25℃；东部26～28℃

日平均气温：西部26～28℃；东部30～33℃

9日天气

鄂西南、鄂西北、江汉平原西部阴天有中到大雨，局部暴雨或大暴雨；其他地区多云有阵雨。

风：偏东风2到3级

最高气温：西部27～30℃；东部31～34℃

最低气温：西部23～25℃；东部25～27℃

10日天气

鄂西南、江汉平原、鄂东北阴天有中到大雨，局部暴雨或大暴雨；其他地区阴天有小到中雨，局部大雨。

风：偏东风2到3级

最高气温：西部26～29℃；东部29～32℃

最低气温：大部地区23～26℃

预计下一周，湖北将迎来连续降雨天气，14日（周六）以前大部分地区都有降雨发生。受降雨和冷空气影响，气温逐渐走低，至下周中期大部分地区最高气温会降至30℃以下，天气较为凉爽。提醒西部及鄂东北山区，提防因持续降雨或短时强降雨造成的山洪及各类地质灾害。

立秋后还能愉快地吃瓜吗？

老话说：“立秋后不能吃西瓜了”，那么这种说法到底有没有道理呢？从中医的角度来说，能不能吃西瓜主要取决于天气和个人体质。如果依旧是晴热高温天气，适当吃西瓜可以解暑降温，对于绝大多数人还是可以照吃的，但是对于老人和孩子还有脾胃虚寒的人，西瓜还是少吃为好，他们肠胃功能较弱，容易被西瓜的寒凉性侵袭，出现肠胃不适的现象。

另外，无论风寒还是风热感冒，感冒初期的病人都不适宜吃西瓜，因为西瓜的清热功能反而会加重病情。

湖北省主要城市天气预报

来源：湖北天气

实习编辑：赵娴